Poradnictwo, konsultacje, terapia

Poradnictwo Psychologiczne / Psychoterapia

 Nazywam się Aleksandra Machniak i jestem psychologiem jakości życia o specjalności klinicznej z 7-letnim stażem. W swojej pracy posługuję się elementami coachingu oraz jestem terapeutą I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii.

 

Pomaganie  ludziom w dążeniu do pełniejszego i szczęśliwego życia to moja pasja oraz powołanie. Posiadam doświadczenie w wielu różnych sferach zawodowych. Pracowałam z ludźmi na każdym etapie rozwojowym: dziećmi, młodzieżą, dorosłymi oraz starszymi. Z trzema ostatnimi odbiorcami pracę cenię sobie najbardziej. Mam także doświadczenie w pracy z osobami ciężko chorymi oraz z różnymi niepełnosprawnościami.

Poznałam świat chorób psychicznych w szpitalu psychiatrycznym, chorób fizycznych w hospicjum, schyłek życia pracując z seniorami oraz prężność życia pomagając młodzieży ukierunkować ich działania. Mam też doświadczenie w prowadzeniu indywidualnego poradnictwa psychologicznego.

Mam także bagaż własnych przeżyć, co pomaga mi jeszcze bardziej wejść  i lepiej rozumieć świat osoby z którą się spotykam. W tym celu sama korzystam z terapii oraz superwizji.

Cenię sobie prywatność i bezpieczeństwo. Dlatego jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy i masz chęć porozmawiania z kimś o swoich potrzebach, problemach, zmaganiach w bezpiecznych warunkach – jestem tu dla Ciebie.  

CO ZYSKASZ?

W dzisiejszym zabieganym świecie nie radzimy sobie z natłokiem obowiązków i spraw. Kontakt z psychologiem może się okazać dobrą inwestycją czasu. Przez niemal godzinę masz dostępność do kogoś, kto poświęca Ci 100% swojego czasu i uwagi, aby spokojnie Cię wysłuchać, poprowadzić. W tym czasie liczysz się Ty i Twoje trudności, wyzwania oraz to, co nosisz w sobie. Możesz poukładać swoje myśli.

Każdy w swoim życiu potrzebuje wsparcia, otuchy, czasem świeżego spojrzenia z innej perspektywy na swoje życie oraz działania. Psycholog równie dobrze może być Twoim kibicem w osiąganiu sukcesów i dążeniu do pełniejszego rozwoju zawodowego, czy osobistego.

WARTO!

·         Jeżeli chcesz się lepiej komunikować z samym sobą oraz innymi

·         Jeżeli masz trudności w relacjach z innymi

·         Jeżeli potrzebujesz coś zmienić w swoim życiu

·         Jeżeli dopadł Cię kryzys

·         Jeżeli dostrzegasz trudności ze swoją emocjonalnością

·         Jeżeli potrzebujesz rozwoju wewnętrznego 

 

KORZYŚCI ?

• Zmiana myślenia na bardziej pozytywne, rozwojowe, wspierające

• Radzenie sobie z emocjami 

• Zwiększenie poczucia własnej wartości 

• Większa znajomość siebie 

• Lepsze komunikowanie się z innymi 

• Poprawa relacji z najbliższymi i samym sobą
  

• Rozwój osobisty / swojego potencjału 

Jeżeli masz jakieś wątpliwości czy pytania śmiało  - napisz do mnie maila:

aleks.mach@gmail.com

 

Zapraszam Cię serdecznie do przytulnego gabinetu przy ul. Okopowa 5 na 3 piętro w Lublinie.

 

WAŻNE! Treść sesji jest poufna z jednym wyjątkiem, kiedy zaistnieje podejrzenie zagrożenia życia lub zdrowia klienta lub osób trzecich. Wówczas psycholog może odstąpić od zasady zachowania poufności w celu ochrony życia i zdrowia osób zagrożonych.

Nigdy się nie poddawaj - nie jesteś sam - jesteś ważny